Traumatherapie in St. Pölten in Niederösterreich
In meiner Praxis in St. Pölten begleite ich Menschen durch die Herausforderungen von Trauma. Als Psychologin und Traumatherapeutin habe ich mich darauf spezialisiert, nicht nur den Geist, sondern auch den Körper und die Emotionen in den Heilungsprozess einzubeziehen. Durch zahlreiche Weiterbildungen im Bereich Bindungs- und Entwicklungstrauma habe ich ein tiefes Verständnis für die komplexen Mechanismen von Traumata entwickelt und weiß, dass es mehr als nur Worte braucht, um nachhaltige Heilung zu erreichen.
Ganzheitliche Ansätze in der Traumatherapie
Das Reden allein reicht nicht aus, um Traumata vollständig zu verarbeiten. Ich lege großen Wert darauf, die emotionale Einsicht mit dem körperlichen Erleben in Einklang zu bringen. Unsere Emotionen sind nicht nur im Kopf, sondern sie manifestieren sich auch im Körper. Durch spezielle Techniken, die ich in meinen Fortbildungen erlernt habe, arbeite ich mit meinen Klientinnen und Klienten daran, emotionale Blockaden aufzulösen und traumatische Erlebnisse ganzheitlich zu verarbeiten. Diese Verbindung von Kopf, Herz und Körper ist essenziell, um tiefe und langanhaltende Veränderungen zu ermöglichen.
Verhaltenstherapie als zusätzliche Unterstützung
Neben meiner Spezialisierung auf Traumatherapie habe ich auch alle Module der Verhaltenstherapie absolviert. Dieses Wissen fließt ergänzend in meine Arbeit ein, denn viele Menschen mit traumatischen Erlebnissen kämpfen zusätzlich mit negativen Verhaltensmustern oder Gedanken. Durch die Methoden der Verhaltenstherapie helfe ich dabei, diese Muster zu erkennen und schrittweise zu verändern. So können neue, gesunde Denk- und Verhaltensweisen entstehen, die das Leben meiner Klienten positiv beeinflussen und den Heilungsprozess weiter unterstützen.
